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腎臓のツボについて

普段の生活で、腎臓を意識する人は、
少ないと思いますが、腎臓の調子が悪くなると、
腰や背中に痛みが出たり、尿に異常が出ます。

腎臓というのは、尿を作る臓器ですが、
実は、飲んだ水分が直接、腎臓に行って、
尿になるのではなく、飲んだ水分は、
胃腸から吸収されて、一度、血液中を流れます。

その後、血液中のアンモニアなど、
不要な物質を腎臓がろ過して尿を作られています。

また、タンパク質やブドウ糖など、
必要な物質を体内に留めるはたらきがあります。

このような働きのある腎臓の機能が低下すれば、
当然、身腎臓に無理がたたると、炎症が起きたり、
老廃物の排出が悪くなったりと、不調がおきます。

ツボを刺激して、腎臓の健康を保ちましょう。

~腎臓のツボ~

腎臓の状態を改善するツボは、
足の小指の内側にあるツボです。

これらのツボを押して刺激しましょう。
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