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肌のマッサージの効果

朝起きたら、顔がむくんでいたり、
フェイスラインがボヤけているように感じたら、
その原因は、リンパの流れが
悪いことから来ているかもしれません。

リンパの流れが悪いと、老廃物や余分な水分が
溜まってしまうので「むくみ」や「たるみ」、
吹き出物、シミ、シワの原因になってしまいます。

そんな方は、顔の肌をマッサージすることで、
リンパの流れを解消して美肌を目指しましょう。

肌のマッサージを行えば、
リンパ、血行が改善されて、
肌に潤いやハリが出てきますよ。

また、「むくみ」「たるみ」、吹き出物。
シミ、シワの悩みを解消させることも出来ます。

◆美容にも役立つオススメのマッサージ
品川で利用出来るオイルマッサージの店

◆自分好みのマッサージ店をこのサイトで探そう
出張マッサージを探そう 京都市内の情報ページ
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tag : 肌のマッサージ

かっさマッサージの方法

『かっさマッサージ』はテレビ番組で
紹介されたことを機に有名になりました。

◆使えるマッサージポータルサイト
大田区で探すアロママッサージ

その方法はオイルやクリームなどの潤滑剤を
レンゲに適量塗って痩せたい部分に
こすりながらマッサージしていく方法です。

目安となるマッサージ時間は10分程度です。

◆東京で評判が良い優良マッサージ店
文京区でアロママッサージを利用

ちなみにフェイスラインのリフトアップの方法は、
かっさプレートを、フェイスラインに沿って、
あごの下から耳の下に向かって
引き上げるようにマッサージをします。

かっさマッサージには専用の商品もあるので、
興味がある人は、購入してみてはいかがですか?

肩コリを解消するツボマッサージ

首や肩のコリが辛いという方は、
ツボをマッサージして解消しましょう。

<<肩コリを解消するツボ>>

・天柱(てんちゅう)
髪のすぐ生え際にあるツボです。
親指の腹を使って、ゆっくりと押してあげましょう。
自分で上手く押せない場所にあるので、
ペアで行うのに最適なツボです。

・肩井(けんせい)
肩の中央にあるツボです。
親指の腹を使って、ゆっくりと
静かに押すと、肩コリの解消に効果的です
特に硬くてコリコリして痛い部分がある時は、
周辺を、5本の指の腹で静かにマッサージすると、
コリの解消に効果を発揮します。

マッサージで妊娠線の解消

出産した女性の悩みで多いのが妊娠線です。

そんな妊娠線の解消には専用のクリームを使用した
マッサージで解消する方法があります。

【PR】マッサージ 西淀川区

妊娠線を予防する方法は、沢山存在するので、
仕方が無いと諦めないで、いろいろな方法を試しましょう。

また、マッサージを実施する時は、お風呂上りなど、
体が温まってリラックスしている時にすると、より効果的です。

【PR】リンパマッサージ 福岡市中央区

また、塞いでしまっている時は、
アロマオイルの効果を利用して、
気持ちをリフレッシュさせるの良いと思います。

アロママッサージの効果とは

アロママッサージというのは、アロマオイルの芳香、
成分を利用して、マッサージの効果を、
より高くするアロマテラピーの一種です。

アロマオイルとは、心と身体に優しく働きかけて
様々な、リラックス効果や健康効果を
得ることが出来る精油のことをさします。

アロマオイルは、その種類によって、
効能や効果も様々なものを持っています。

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アロママッサージは、使用するアロマオイルの香りと、
成分による効果を利用したマッサージです。

その効果は、マッサージの際のソフトな感触と、
香りとによって、1日の疲れやストレスを取り除くのに最適です。

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また、マッサージをするのは、
お風呂上りが、一番効果的とされています。

その理由は、お風呂上りが肉体的にも
精神的にもリラックスした状態だからです。

血行がよく、筋肉がほぐしやすくて、
柔らかな状態の身体をマッサージすると、
非常に高い効果を生みます。

アロママッサージは、そのリラックス状態を、
アロマオイルによって生み出すというわけです。

ですからアロママッサージは、
非常に効果の高いものになるのです。
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