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不眠症を解消する手のツボ

手の甲には、不眠症の解消に
役立つツボが存在しています。

眠れなくて辛い思いをしている方は、
ツボを刺激して、しっかり眠りましょう。

不眠症に効果的なツボは、
中衝(ちゅうしょう)と呼ばれています。

中衝のツボの位置は、
中指爪の生え際の
人差し指側に位置しています。

心臓と密接な関係があるツボなので、
刺激すれば血液の循環を良くすることが出来ます。

その効果は、心を安定させて、
結果、安眠効果が得られるようになります。
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tag : 手のツボ 不眠症

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